Mammendag Mini-Lektioun: bewaacht Mamm d'Gesondheet

Mammendag kënnt geschwënn erop. Hutt Dir Är Segen fir Är Mamm op dësem speziellen Dag virbereet? Wärend Dir Är Segen schéckt, vergiesst net Är Mamm seng Gesondheet ze këmmeren! Haut huet d'Bigfish Hierscht e Gesondheetsbuide virbereet, déi Iech duerch Är Mamm hir Gesondheet schützen.
Am Moment huet d'Jor selwer goverkleedeg Megign stonn mat héije Mol unzemaachen, déi ganz Mol pragesche Kriibs an Broschtkriminatioun, verstrenger Kriibs an Zukunft hunn. Si bedroht sech schwéier Fraen an d'Liewen. D'Ursaachen an mechdemen vun dësen dräi Tësche sinn anescht, awer si sinn all mat Genetokrin, endocrin a lieweg Gewunnechten. Dofir kann de Schlëssel ze vermeidennamagen ënnert der Behalnung an Behandlung, och wéi och e puer effektiv Moossnamen huelen.

Ovarian Kriibs

Owarianesche Kriibs ass am meeschten doudelzege benignant humesivem System, deen haaptsächlech a postmenomopausal Fraen geschitt. Fréi Symptomer sinn net offensichtlech an dacks verspéiten d'Diagnos. D'Informatioun vun ONVIIIKrengen betrëfsten d'Solidië wéiltitéit wéi Ierfaltikuechten unsidentitéiter Weiler, Zuel vun der Ovrêro- a reproduktiver Geschicht. Fir Ovarian Kriibs ze vermeiden, ass et recommandéiert op déi folgend Punkte oppassen:
-Regent zorteschkoekologesch Ënnen hunn se Beelinulizatiounen, dorënner, Approche Däischteren (25), sollten all fir 30 oder 35. 2).
- Opgepasst op d'Regularitéit vun der Menstruatioun an Ovulatioun. Wann et anormal Menstruatioun oder Anovulatioun ass, sollt Dir medizinesch Rapport direkt sichen, déi en Ennocrine Niveau regelt an laangfristeg eenzegfristeg Senimulatioun.
- Iwwerpréiwe korlimeg ze kontrolléieren, vermeit Manéieren Erscheinungskraaft a Ergänzungsfäll an ënneschten Estrodenstänn.
- Wielt Contraceptiven
- d'Zuel vun den Gebuerten an d'Broschtzäiten entspriechen, a reducéiert d'Unzuel vun den Antiulatiounen an Östruten Belaaschtungszäit.
- Vermeit Belaaschtung fir gëfteg an carcinogenescht Substanzen wéi Asbest, Pestiziden, Stienc.
- Fir Patienten déi am héije Risiko sinn oder mat ovaresche Kriibs diagnostizéiert goufen, betruecht prophylaktesch Bilateral Salpeo-Oophoratomie (z. B. Papizéierbar.

Gebärmutterkräichen

Verursaacht Gebräistkrankheet ass ee vun de gemeinsamen gemeinsame Malorbenten vum weiglechen Reproduktioun, deen meeschtens an der Alterspolitike wéi och ëmmer kann Gebärmutterkriibs. Héije Gefacker HPV Zorte enthält 16, 31, 33, 35, 36, 56, 56, 56, 56 ,, 59, och am meeschte gelueden. Alleng esou wéi 79, an 79% sinn op 79. Crecitärkriibs ass eng Vertensivabel a kënne verkënnegt, a wa matkredde Läs ginn an op der Zäit behandelt kënne ginn. Déi effektivste Manéier fir ze verhënneren, datt Gebärmutterkräser hpv Impfung. HPV Impfung kann e puer héich Risiko Hapv Infektiounen vermeiden an dofir de Risikofriibs reduzéieren. De Moment, dräi HPV Impfungen goufen fir Marketing am China guttgeheescht, nämlech bivalent, quadrientalent an néng-valzéng Impfungen. Ënnert hinnen, d'Bivalent HPV Impfung De Quadralalental-Op-Impfungskoppäll net ass net zwou BSLAëllen, awer och den HPV6 an 99 vun erophesche Kriibs an 54% vu Acropmal Kriibs an 90% vu Acorotalschalung Fäegkeeten. Déi néng-valent HPV Impfung, op der anerer Säit, Ziler néng HPV Ënnerbewegkeet a kënne 90% vun der Gebärmutterbiller verhënneren. D'Impf ass erfuerdert fir Fraen nei am Alter vun 9-45 Joer, déi net incv à gegrënnt ginn. Zousätzlech zu dësem, fuddert déi folgend präventiv Moossnamen verfügbar:
1. Regelméisseg Gebärmutterkräisser. Crènien kräischen Disporieur creviséierter Gebieder- a strenger fréierer Verben zur Entreprise vu Kriibs- a Motastikäng fir eng Fortschrëtt ze vermeiden. Am Moment ginn d'Haaptmeedsment qualitiéiere vu Gebrauchsräicht gesetzleche Schäffeli Korking L. Testung, Zytologie (Papalyre Inspektioun mam Thotesche Anda. Wien recommandéiert HPV DNA DNA TESCHING JUSTEN EEN 5-10 Joer fir Fraen iwwer 30 Joer an, wa positivt Spuer an Behandlung. Wann HPV DNA Tester net verfügbar ass, Zytologie oder iwwer gëtt all 3 Joer ausgefouert.
2. Opmierksamkeet op perséinlech Hygiène a sexueller Gesondheet. Perséinlech Hygiène a sexueller Gesondheet si wichteg Tools fir HPV Infektioun ze vermeiden. Fraen ginn ugeroden hir Underwear an d'Bettwäsch ze änneren, ootmen an bequemst a komfortable Kotteng, an evitéiert d'Seeler, an aner irritéiert ze wäschen an aner ze wäschen. D'Saache benotze ugeroden d'Stabilitéit an de Streckbelen-Bierger ze goen, Verwäerten mindelleg Sex, a Well benotze Sexur.
3. Rock fëmmen an ze verdreiwen fir Immunitéit ze stäerken. Fëmmen an Alkohol drénken kann de immun System vum Kierper beschiedegen, reduzéieren d'Resistenz fir HPV Infektioun ze reduzéieren an de Risiko vu Gebärmutterziedelen ze erhéijen. Dofir ginn Fraen ugeroden opzehalen an ze drénken, gutt Wunnengen ze halen, iesst méi Uebst a Geméis räich an Vitaminnen a Faseren, a faszeigen.
4. Aktiv behandelt verbonnen gynecologesch Krankheeten.

Broschtkriibs

D'Tramerskriibs ass am leeweilen Munnerjärten entholl bei Fraen, déi Frae Gesondheetsdois beschäftegt gëtt. Seng Symptomer enthalen: Broscht Klumpen, Nippelen Invasioun, Nippel Iwwerschwemmung, Hautännerungen, vergréissert den Axmary Lymphknäppchen a Broscht
Broschtkriibs Präventioun haaptsächlech enthält déi folgend Aspekter:
I. Gewiicht Kontroll an Diät

Onstitéit ass e Risiko Fakt fir Broscht géint ass fir de postmeneopaesch Fraen. Verständlechkeet kann féieren zu empfaangen Estrogenniveauen, stimuléierend Brust Zell Prolifératioun an Erliewnungskräfte. Dofir erhalen e gesonde Gewiicht a vermeit exzessiv Erscheinung ass eng wichteg Moossnam ze vermeiden fir Broschtkriibs ze vermeiden.
Beim Frafferéierung, déi uginn hutt, ass méi Iesse ruffen, am Vitrib ze iessen an Mineralstrukten; Zur selwechter Zäit ass et noutwendeg manner flatten, héich-Kalorie, héich Salz, frittéiert, Barbed an aner ongesond Iessen, déi d'Produktioun vu fräier Centulär dauert, a freibare DNOWS.
2.Modate Übung
D'ADDREIW kann Bluttkëcht auszeschléissen, förderen Metabolismus ze promotiounen, allstroossen Niveauen a reduzéieren d'Chance vun der estroze Stimulatioun vun Bränn aus Bränn ze reduzéieren. De Sprok kann och Stack entloossen, garantéiere Ifideriden an hinzesch Qualitéit, wat ass professionell fir d'Vermeidung vu Reduktioun.
Op d'mannst 150 Minutte vu mëttelméissegen Intensitéit oder 75 Minutte héich Intensity aerbesch Ausféierung, sou wéi ze streiden, Vëlosweeër. Zu der Bedlaang, et ass schonn genuch eng ze vill ze ze maacheegéieren an d'Schlexibilitéitsautomat, sou wéi esou wéi et optrieden, Streck ze vermeiden, gestiercht.
3.regulär Kontrollen
Als Fraen mat enger Schwéiereritéit vu kantalem, wertrick Tester kee Kriibs ass eng vun de effustriecher d'Mënschen aus de Kriibs. Kriibs selwer ass net ierflech, awer Kriibsverbännesch Generals kënne ierflech sinn. Genetesch Testen kann ongeféier den Typ vun Tumor Gen Mutatioun am Patient selwer bestëmmen. Dréibescht fir eng héich Risikorieëcherheeten déi medodéiert Generatens net nëmmen e Risiko vu Kriibs beschränken, awer och formuléiert Gesondheetswirtschaft Pläng Planungspläng a Firterventioun a Steiergehalt. Maacht Feierkrebs als Beispill, 15% bis 20% vun der Broschtkriibs Patienten hu Familljegeschicht. Héichbehälter Leit déi eng Tendenz hunn eng Famill Geschicht vun der Tumor ze hunn kann als präziskenskenskierch Viraussoen ugesi ginn. E klenge Betrag vu venöse Blutt ka gezunn ginn, an et ass Kriibs Kriibs-Genen oder Chauffeuren Genen, déi an ongeféier 10 Deeg duerchflësseg quasitiséierter PCRESSIONS ZE TESTIVER BEZUELTEN BEZUELTEN DEM BEZUELTEN ZE EINFAKT BEZUELTEN ZU E Middeleng Gidder vu venösen Blutt. D'Patiente déi déi schwätzt sinn mam Kriibn ugedriwwundéieren, gëtt Hëllef vu verschiddenen Behandlung a bestëmmen ze bestëmmen hutt. Och dat geneteschsten Tester ass noutwendeg ier een mam Tumoronthunotapie geschitt fir ze bestëmmen ob e Patient passt fir en Immunotherapie.
Op der Geleeënheet vum Mammendag, bigfrifte Sequenz hätt gär all Mammen op der Welt gutt Gesondheet. Den Tweet tweete mat Äre Frënn a schreift Äre Wënsch fir Är Mamm, huelt eng Screenshot a schéckt eis e Private Message fir eng Mamm no Ärer Mamm ze schécken Schlussendlech vergiesst net "glécklech Feierdeeg" ze soen "fir Är Mamm.